Une Nouvelle Habitude que je vous invite à pratiquer dès ce soir…
LES 3 KIFS Du Jour !
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En sommaire, vous marquez sur un carnet (tkt, on parle pas de Death Note), un document sur le pc ou le tel : les trois choses, les trois situations, les trois sensations, les trois découvertes… pour qui vous ressentez de la GRATITUDE : Reconnaissance et émerveillement. Genre vous vous dites :
“Alooooooooooors là ! MERCIIIIIIIIIIIIIIIIII :D !”
Juste trois trucs, ça prend une minute et pourtant… ça booste de façon considérable votre bien être et votre bonheur et même votre Longévité :)
A toi de voir si ça t’arrange, si tu veux essayer… Perso, je le fais et j’en ferai peut être un petit bilan quand j’en verrai l’intérêt.
(je me suis forcé pour écrire un truc… je suis en mode remise en question, en mode spiritualité… ça demande un peu de temps pour digérer les informations pour les poser sur le sol de la réalité, c’est hyyyper intéressant et Essentiel dans ma vie… Je sais, c’est peut être une excuse à la con… haha voila, pour le coup, je vais partager la chaîne Youtube que je suis à propos de ce sujet là haha)
- Gratitude
2. Spiritualité, Conscience…
Passez une BELLE Journée et à très bien tôt les potos :) !
